Langdurig gebruik van probiotica kan de darmgezondheid verbeteren, het immuunsysteem reguleren, de werking van het spijsverteringsstelsel verbeteren, constipatie voorkomen, de darmfunctie verbeteren en de vertering en opname van voedingsstoffen bevorderen, als volgt:
1. Verbeter de darmgezondheid. Probiotica kunnen de groei van nuttige bacteriën in de darm bevorderen, organische zuren produceren, de pH van de darm reguleren, de reproductie van schadelijke bacteriën remmen, de darmflora in balans houden, ziekten van het spijsverteringskanaal voorkomen en het risico op darmkanker en darmkanker verminderen.
2. Verbeter constipatie en diarree. Onderzoek toont aan dat probiotica de darmflora in evenwicht kunnen brengen, de darmperistaltiek kunnen bevorderen en constipatie effectief kunnen verbeteren. Nadat probiotica het darmkanaal zijn binnengedrongen, concurreren ze met schadelijke bacteriën om ruimte en nemen ze deel aan het materiaalmetabolisme, de transformatie van voedingsstoffen en de biosynthese, waardoor het menselijk lichaam wordt geholpen het normale darmmilieu te herstellen, waardoor darmproblemen zoals constipatie en diarree worden opgelost.
3. Verbeter de functie van het spijsverteringsstelsel en help de vertering en opname van voedingsstoffen. Probiotica kunnen onverteerbare stoffen in voedsel afbreken, de voedselopname verbeteren en gastro-intestinale problemen zoals een opgeblazen gevoel, diarree en obstipatie verminderen. Tegelijkertijd kunnen veel probiotische stammen spijsverteringsenzymen in het maag-darmkanaal produceren. Deze enzymen kunnen het lichaam helpen het ingenomen voedsel te verteren en de voedingsstoffen te absorberen, waardoor de vertering van voedsel en de opname van voedingsstoffen worden bevorderd.
4. Reguleer het immuunsysteem, verminder allergische reacties en verbeter de immuniteit. De darm is een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem. Probiotica kunnen het darmimmuunsysteem activeren, de productie en functie van immuuncellen bevorderen, de functie van de darmbarrière verbeteren, de invasie van pathogene bacteriën voorkomen, allergische symptomen verbeteren en de immuniteit van het lichaam versterken.
5. Produceer voedingsstoffen. Probiotica kunnen vitamines produceren, waaronder pantotheenzuur, niacine, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B6 en vitamine K, enz. Tegelijkertijd kunnen ze vetzuren met een korte keten, antioxidanten, aminozuren enz. produceren, die een rol spelen een belangrijke rol bij de botgroei en de gezondheid van het hart.
6. Verbeter de stemming en cognitie. Studies hebben aangetoond dat de darmflora nauw verband houdt met de stemming en cognitieve vaardigheden, en dat probiotica de gemoedstoestand kunnen verbeteren en psychologische problemen zoals angst en depressie kunnen verminderen.
7. Bescherm de gezondheid van het hart: Probiotica kunnen het cholesterol- en triglyceridengehalte in het bloed verlagen en hart- en vaatziekten helpen voorkomen.
8. Voorkom gynaecologische ziekten. Probiotica kunnen de balans van de vaginale flora behouden en gynaecologische ontstekingen voorkomen en verbeteren.
9. Verminder de bijwerkingen van antibiotica. Antibiotica zijn antibacteriële geneesmiddelen met een breed spectrum die na inname zonder onderscheid alle nuttige en schadelijke bacteriën doden, waardoor een onbalans in de darmflora ontstaat. Het aanvullen van probiotica kan de balans van de flora snel herstellen en een gezonde barrière vormen.
10. Verlaag de bloedlipiden. Uit medisch onderzoek blijkt dat probiotica een bloedafvangend effect hebben, waardoor het cholesterol in de bloedvatwanden tot op zekere hoogte wordt verlaagd en aandoeningen zoals arteriosclerose, onvoldoende bloedtoevoer naar het hart en leververvetting worden verlicht.
