Het belangrijkste verschil tussenprobioticaEnLactobacillus acidophilusis hun reikwijdte en classificatie:
1. Probiotica
Definitie: Probiotica zijn levende micro-organismen (bacteriën of gisten) die, wanneer ze op de juiste manier worden geconsumeerd, gezondheidsvoordelen hebben voor ons spijsverteringsstelsel.
Toepassingsgebied: Dit is een inclusieve categorie die verschillende stammen en soorten nuttige micro-organismen omvat.
Voorbeelden: Bacteriën: Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus, enz.
Gist: Saccharomyces boulardii.
Toepassingen: Probiotica helpen het lichaam een gezond evenwicht van de darmflora te behouden, verbeteren de spijsvertering, versterken de immuniteit en ondersteunen ook de geestelijke gezondheid en de gezondheid van de huid.
2. Lactobacillus acidophilus
Definitie: Lactobacillus acidophilus is een specifieke bacterie in de algemene categorie van probiotica.
Toepassingsgebied: een probiotisch micro-organisme.
Functies:
Van nature te vinden in de menselijke darmen, mond en vagina.
Vaak gebruikt in yoghurt, gefermenteerd voedsel en voedingssupplementen.
Voordelen:
Kan het lichaam helpen bij de vertering, vooral bij het afbreken van lactose.
Ondersteunt de immuunfunctie.
Kan diarree en bepaalde infecties helpen voorkomen en behandelen.
Relatie:
Lactobacillus acidophilus is eenprobiotisch; alle probiotica zijn Lactobacillus acidophilus, maar niet alle probiotica zijn Lactobacillus acidophilus. Beschouw probiotica als een ‘familie’ en Lactobacillus acidophilus als een ‘lid’ van die familie.